ZDRAVSTVENE TEŽAVE - pomagajmo si...

[Roža]

TINITUS

Tinitus je vsako zvonjenje, brenčanje, žvižganje, šumenje, sikanje ali kakšen drug zvok v enem ali obeh ušesih, ki se pojavlja brez posebnega dražljaja iz okolice.

Diagnoza

Tinitus – hrup v enem ali obeh ušesih

Ti zvoki se lahko začnejo pojavljati komaj opazno, v obdobju nekaj mesecev ali let pa lahko postajajo vse glasnejši. Lahko se pojavijo nenadno in z jakostjo s katero je zelo težko živeti.

Tinitus – velik udarec kakovosti življenja

Imeti stalno prisoten hrup v ušesih, pri čemer se spreminja jakost od komaj slišnega pa do neznosno glasnega zvoka, pomeni prikrajšanje za tišino in s tem izgubo počitka. Kroničen tinitus ne vpliva le na slab spanec, temveč vodi tudi v druga stanja kot je vsesplošna utrujenost in slaba koncentracija. končni rezultat pa so lahko nezmožnost obvladovanja socialnega okolja, zmanjšan delovni učinek in potencialna možnost izgube zaposlitve. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi tinitusa konča v fizični in duševni izolaciji. Največkrat se pojavi občutek depresije in obupa.

Tinitus – razlogi za pojav oz. razvoj

- stres zaradi hrupa ali eksplozije - dolgotrajna izpostavljenost hrupu

- posledica nesreče in/ali operacije - nenadna izguba sluha

- piki insektov - mišična napetost (v predelu vratne hrbtenice)

- infekcija in/ali poškodba srednjega ušesa - premaknjena čeljust

- antibiotiki - visok krvni pritisk

- stres - itd.

Za tinitus se v veliko primerih domneva, da izhaja iz notranjega ušesa (iz polža). Tukaj se nahajajo majhne živčne celice - lasnice (čutnice), ki ob prisotnosti tinitusa ne delujejo pravilno.

Tinitus – različne vrste

Po letih obsežnih raziskav znanstveniki in zdravniki še vedno razpravljajo o enotni klasifikaciji tinitusa, v glavnem pa govorijo o naslednjih vrstah:

- objektivni in subjektivni tinitus
Objektivni tinitus lahko zaznamo in izmerimo z fizikalnimi meritvami, torej ga lahko z uporabo specifične opreme naredimo slišnega tudi za ostale. Subjektivni tinitus lahko sliši le tisti, ki zaradi njega trpi.

- akutni in kronični tinitus
Akutni tinitus se pojavi nenadoma. Lahko izgine tako hitro kot se pojavi, ali pa se razvije v kronično obliko. Če je akutni tinitus slišen dlje kot 3-6 mesecev, se smatra za kronični tinitus.

- kompenziran in nekompenziran tinitus

Ta pojma označujeta kako uspešno pacient obvladuje težave s tinitusom. Zdravniki uporabljajo pojem kompenziran tinitus ponavadi pri pacientih, ki so se naučili prenašati nastalo težavo relativno dobro. Dekompenzirani tinitus ima resne negativne posledice na pacientih, saj jih prikrajša za miren nočni spanec in povzroča stres. Ni potrebno poudarjati, da je kakovost življenja v tem primeru na veliko nižji ravni.

Zdravljenje

TINNEX – Pristop k zdravljenju

S TINNEX aparatom je možno odpraviti tinitus brez zdravil ali stranskih učinkov. Preko posebnih naglavnih slušalk se širi pulzirajoče magnetno polje in podpira bolne celice z energijo s tem pa tudi regulira njihov kontrolni sistem. Ker je magnetno polje del našega okolja, lahko smatramo zdravljenje s TINNEXTM aparatom za naraven pristop k zdravljenju, ki sloni na bioloških mehanizmih.

TINNEX je aparat, ki ga uporabljate doma in je namenjen zdravljenju tako akutnega kot tudi kroničnega tinitusa. S TINNEXTM aparatom lahko vsakdo sam zdravi svoj tinitus. Ta aparat se je izkazal v kliničnih raziskavah tako, da je izboljšal in/ali povsem ozdravil tinitus pri pacientih brez stranskih učinkov.

TINNEX – Raziskovanja in razvoj

TINNEXTM so razvili avstrijski elektronski strokovnjaki s pomočjo ing. Geralda Neuwirtha, ki je tudi sam 11 let trpel zaradi kroničnega tinitusa. Njegovo stanje se ni izboljšalo niti po neštetih terapijah in zdravljenjih, zato je sam začel raziskovati in končno razvil napravo za zdravljenje tinitusa. Po uspešno dokončanem prototipu, so strokovnjaki testirali napravo na njem za obdobje desetih tednov. Rezultat je bil revolucionaren. Njegov tinitus je bil popolnoma odpravljen. Za Neuwirtha se je začelo povsem novo poglavje v njegovem življenju.

Od razvoja TINNEXTM aparata in njegove posodobtve ter obsežnih testiranj otolaringologov je bilo vse več ljudi zdravljeno s TINNEXTM – om. Rezultat ni bilo samo znatno izboljšanje temveč v veliko primerih povsem normalizirano stanje.

TINNEXTM – Delovanje naprave

TINNEXTM sestoji iz dveh komponent: elektronske enote (15x8x3 cm) in naglavnih slušalk. Impulzi, proizvedeni v elektronski enoti, se v slušalkah pretvorijo v magnetno polje in prenesejo v notranje uho. S pomočjo nizkofrekvenčnega magnetnega polja poskušamo vzpostaviti sinhronizirano delovanje poškodovanih čutnic za sluh v polžu.

TINNEXTM – Pomembna je točna diagnoza vzroka tinitusa

Pred začetkom zdravljenja s TINNEXTM – om je potrebna zdravniška diagnoza. Z diagnozo je potrebno ugotoviti vzrok za nastanek in vrsto tinitusa. Če pacient trpi zaradi neenakomernega utripa srca, je pred zdravljenjem nujno potreben pregled pri zdravniku.

TINNEXTM – Navodila in zdravljenje

Zdravljenje s TINNEXTM – om sestoji iz dveh dnevnih terapij. Eno se izvede zjutraj, drugo pa zvečer. Vsaka terapija mora trajati od 20 do 30 minut v sproščenem stanju sede ali leže. Dolžina celotnega zdravljenja se razlikuje od osebe do osebe, ponavadi pa traja od dveh tednov do štirih mesecev.

TINNEXTM – V čem se razlikuje od zdravljenja z običajnim magnetnim poljem

Vsa magnetna polja niso enaka. Za razliko, npr. od magnetnega polja, ki ga proizvaja antena prenosnega telefona, je magnetno polje, ki ga proizvaja TINNEXTM, sestavljeno iz zelo nizkih frekvenc in povsem nenevarno. TINNEXTM je namenjen izključno zdravljenju tinitusa in je prva naprava za domačo uporabo, ki uporablja nizkofrekvenčno magnetno polje za zdravljenje tega nadležnega pojava.

TINNEXTM – Izredni rezultati

Zdravniki po Evropi so poročali o izrednih pozitivnih rezultatih ob zdravljenju s TINNEXTM aparatom. Ti predlagajo uporabo aparata pacientom, ki so pripravljeni poizkusiti z revolucionarnim načinom zdravljenja tinitusa.

TINNEXTM – Raziskave in certifikat

Metoda zdravljenja po kateri deluje TINNEXTM je bila testirana s tako imenovano dvojno-slepo raziskavo na univerzitetni kliniki v Liverpoolu (Velika britanija). Dodatne raziskave so bile narejene tudi v raziskovalnem inštitutu Joannem v Gradcu (Avstrija). Rezultati obeh raziskav so potrdili pozitiven učinek pri pacientih s tinitusom.

V evropi se TINNEXTM prodaja z znakom CE. Številka certifikata je 0408, ki ga je izdala TÜV v Avstriji. Znak CE je zunanji vidni znak za ujemanje z zahtevami EG direktiv 93/42 EWG za medicinsko opremo.

TINNEXTM – Kvaliteten izdelek

Podjetje Tinnitronics jamči za kvaliteto izdelka. V aparat TINNEXTM so vgrajeni le visoko kakovostni elektronski elementi, ki so bili temeljito testirani za elektromagnetno združljivost.

TINNEXTM – Nadaljevanje razvoja

Tako Tinnitronics kot Gerald Neuwirth sta si postavila za cilj nadaljevanje uspešnega dela v sodelovanju z znanimi strokovnjaki s področja zdravljenja tinitusa.

Kratek vodič in diagnoze tinitusa:

Anamneza

- genetski faktor

- izpostavljenost hrupu

Infekcijska anamneza:

- pogosti otitisi,

- rdečke,

- toksoplazmoza,

- gripozne infekcije.

Ostale sistemske bolezni:

- angiopatija,

- endokrinopatija (npr. diabetes mellitus),

- metabolične bolezni (npr. hipo oz. hipertiriodizem),

- artropatija,

- poškodbe glave in možganov.



Preiskave:

- Otoskopija,

- Timpanometrija,

- Audiometrija,

- Računalniška tomografija lobanje,

- Morebitna rentgenska slika,

- Temporomandibularna artroza,

- Mišični revmatizem v predelu glave in vratu.



OPOZORILO

Brezpogojne kontraindikacije za zdravljenje z TINNEXTM - om!

-Srčni vzpodbujevalnik

-Kohlearni implant

-Epilepsija

-Ponavljajoče infekcije

-Intrakranialni poteki

Pogojne kontraindikacije

-Hipertiriodizem

-Maligni tumorji v predelu glave in vratu

-Težka srčna aritmija

TINNEXTM se lahko uporablja v primeru kohlearnega ali idiopatskega izvora.

Uporaba TINNEXTM - a

Zdravljenje s TINNEXTM – om se izvaja dvakrat dnevno po 30 minut z frekvenco 6 Hz. Pri večini pacientov z znaki izboljšanja, se le-to pokaže v obdobju od enega do treh mesecev terapije. Ko se pojavi pozitiven učinek terapije, se zdravljenje nadaljuje z dvema do štirimi terapijami tedensko. Nekateri pacienti opazijo ob začetku kratkotrajno povečano raven tinitusa, ki pa jo je potrebno razumeti v pozitivni luči. Kar 55 % pacientov s tinitusom se je odzvalo pozitivno na terapijo s TINNEXTM – om.
1) Bentsen 2001

Kratek povzetek normalnega slušnega zaznavanja

Mehanske vibracije zraka okoli nas dosežejo zunanji sluhovod, kar povzroči vibriranje bobniča in osikularne verige. To vodi v nastajanje valov v perilimfi (v skali vestibuli), ki povzroči potujoči val v kohlearno ločno steno (bazilarna membrana), kjer se nahajajo zunanje in notranje lasnice (čutnice za sluh). Ta mehanska energija povzroči odprtje ionskih kanalov notranjih lasnic. Z energijo dotoka iz cepitve ATP (depolarizacija) se aktivira Na+/K+ črpalka. K+ teče v notranje lasnice in povzroča porast intracelularnega potenciala z –70mV na –30mV, povečani senzorni potencial za +40mV pa povzroči mehansko-kemično prevajanje. Glutamat, snov oddajnika, je sproščen in generira elektrokemično prevajanje na bazi celice. Električni signal potuje od sinapse po aferentnem živčevju nato pa se razširi po celotnem aferentnem auditornem traktu (slušnem predelu) do temporalnega cortexa, kjer je signal tolmačen kot zvok. K+ teče bazolateralno iz notranjih lasnic v extracelularno tekočino. Počivajoči potencial je spet pridobljen z repolarizacijo.



Delovanje TINNEX - a

Izsledki kažejo, da je pri tinitusu motena homeostaza med zunanjimi in notranjimi celičnimi potenciali notranjih lasnic. Vzrok je verjetno v Na+/K+ črpalki, ki ne deluje zadovoljivo (zaradi zmanjšane dotočne energije, katere vzrok je nezadovoljiva energija iz cepljenja ATP), zato nesinhronizirani signali dosežejo temporalni cortex brez zunanjega dražljaja. Električno pulzirajoča stimulacija (inducirani tok) povzroči cepljenje ATP, ta pa oskrbuje Na+/K+ črpalko z energijo, ki vzpostavi predhodno stanje delno ali v celoti. Proizvodnja glutamata je zmanjšana ali povsem ustavljena, kar vodi do zmanjšanja ali popolne odprave tinitusa.


Literatura:

Feldmann, Harald/Lenarz, Thomas/von Wedel, Hasso: Tinnitus, 1998

Schmidt, Robert F./Schaible, Hans-Georg: Neuro-und Sinnesphysiologie, 2001

Dr. Paal Bentsen, ENT, Narvik, Norveška

Norveški kongres otorinolaringologov – Kirurgija glave in obraza, Frederikstad, 2001

Namen raziskave je bilo ovrednotenje (ocena) zdravljenja tinitusa z napravo TINEXTM. Sodelovalo je 44 pacientov starih med 26 in 82 leti. Povprečna starost je bila 63 let. Raziskava je vključevala 18 žensk in 26 moških. Pri teh pacientih je tinitus trajal od 1 leta do 38 let. Imeli so različne vrste tinitusa od visoko frekvenčnih do pulzirajočega širokopasovnega tuljenja. Vzroki so bili: kohlearne narave (hrup, starostna naglušnost, Menierrova bolezen), apopleksia cerebri, kronično vnetje srednjega ušesa do idiopatske narave. Zdravljenje je bilo sestavljeno iz dveh dnevnih terapij po 25 minut v obdobju od 4-ih tednov do 4–ih mesecev - do izboljšanja. Po znakih izboljšanja se je zdravljenje nadaljevalo z eno do tremi terapijami na teden. Opazovalni čas je bil do 9 mesecev. 55 % (24) pacientov je zaznalo znatno izboljšanje ali popolno odpravo tinitusa. Pri 45 % (20) je bilo izboljšanje majhno ali pa ga sploh ni bilo.
http://www.audiovox.si/print/tinitus.html



_________________
LP Roža


Življenje je kot basen: ni važno, kako dolgo je, ampak koliko je vredno.
SENEKA

[Roža]

Tinitus – šumenje v ušesih


Šumenje v ušesih spravlja na rob obupa veliko ljudi po svetu. V ušesih prizadetih bolnikov stalno cvili, šumi, brenči ali žvižga. V Nemčiji je tinitus (prevod iz latinščine – zvonjenje) v zadnjem času postal najpogostejša težava s sluhom. Preberite si nekaj informacij o novih postopkih zdravljenja motečih zvokov.

Redno si privoščite odmor brez hrupa
Najpogostejši vzrok bolezni je naraščajoči hrup v naši okolici. Skoraj vsak je že utrpel posledice akutne poškodbe notranjega ušesa, na primer ob pokanju ognjemeta, petard ali zaradi glasne glasbe v disku. Namig strokovnjakov: nikar ne zganjajte panike, ko se prvič pojavijo 'opozorilni zvoki'.

Najboljše zdravilo je spanec. Nadležno piskanje večkrat mine že naslednje jutro. Da bi se nadlogi v prihodnje kar najbolje izognili, si v hrupnih razmerah ušesa zamašite s posebnimi zamaški oz. čepi. Redno si privoščite odmore brez hrupa. Idealni so sprehodi v gozdu.

Potapljaške komore in ginkgo pospešujejo prekrvavitev
Ob trajajočih težavah, omotici ali enostranski izgubi sluha morate kar najhitreje obiskati zdravnika za ušesne bolezni. Vzrok za težave je lahko motnja prekrvavitve notranjega ušesa. Namig strokovnjakov: pri akutnem tinitusu pomagajo predvsem tablete, kapljice ali tudi infuzije, ki pospešujejo prekrvavitev. Kot alternativa so se v prvih dneh bolezni kot izvrstni izkazali tudi rastlinski preparati, kot je na primer izvleček ginkga, in zdravljenje v potapljaški komori s čistim kisikom.

Telesna in duševna preobremenitev kot vzroka za težave

Tinitus je prav na začetku tudi opozorilni simptom, odvisno seveda od stopnje bolečine. Poiščite vzrok zanj. Sprožilci so odvisni od veliko dejavnikov, tako od telesnih kot tudi od duševnih. Kdor veliko dela, pogosteje zboli za tinitusom. Namig strokovnjakov: vsak drugi oboleli ve, da se njegov tinitus še poslabša zaradi hrupa ali stresa.

Pomaga lahko redno sproščanje (glej okvirček). Prav tako na živčni sistem pozitivno delujeta tudi zdravilno postenje in ušesna akupunktura. Ta pomaga tudi pri težavah zaradi stresa v predelu vratnih vretenc ali pa predelu zobne čeljusti (škrtanje z zobmi).

Preglasite šumenje in se naučite odklopiti
Medtem ko se Indijanci plemena Hopi veselijo, če jim v ušesih piska (z njimi naj bi se takrat pogovarjali bogovi), lahko piskanje sproži tudi zelo tragično reakcijo v možganih. To so strokovnjaki odkrili, ko so pri pacientih s tinitusom enostransko ločili slušni živec, šumenje in piskanje pa sta ostala!

Razlaga: vsi šumi se interpretirajo v limbičnem sistemu možganov in priključenem živčnem sistemu. Če se zaznava neprijetnih zvokov ponavlja daljše časovno obdobje in ji pripišemo resnost, se ti ušesni šumi, sproducirani v možganih, tudi nekako osamosvojijo.

Namig strokovnjakov: pri težavah, ki trajajo več kot leto dni (kronični tinitus), uporabijo posebno terapijo (TRT). Tu gre bolj za zdravljenje slušnega središča v možganih kot pa ušesa samega. Prizadeti se na terapiji naučijo postopkov, s katerimi lahko odvrnejo pozornost od povzročiteljev ušesnega šumenja (na primer šumov pri žvečenju ali požiranju, tiktakanju ure …).

Slušni aparati in magnetni valovi blažijo težave
Naglušni ljudje imajo pogosto tinitus. Individualno prilagojen slušni aparat lahko naredi prave čudeže. Tudi za ljudi s tinitusom, ki sicer normalno slišijo, so v specializiranih prodajalnah na voljo posebne naprave, ki lahko s širokopasovnim šumom prekrijejo neprijetne zvoke. Strokovnjaki poleg tega razvijajo tudi terapijo z močnimi magnetnimi polji. Na tübinški univerzi jim je uspelo za kratek čas tudi izključiti aktivno slušno središče.


Kaj se skriva za tinitusom?

Vsak deseti Nemec včasih sliši šumenje, ki nima zunanjih zvočnih izvorov. Od enega do štiri odstotke prebivalstva trpi za kroničnim tinitusom. Posledica so predvsem motnje spanja in koncentracije. Poleg tega pa si veliko ljudi nerado prizna, da imajo težave.

Pred vsakim zdravljenjem je treba najprej opraviti pregled pri specialistu za grlo, nos in ušesa, ki bo tinitus lahko zaznal tudi s stetoskopom. Šumenje lahko povzročijo tudi žilno in mišično pogojene spremembe, ki se zdravijo z operacijo ali zdravili.
Pri kroničnem tinitusu pomaga večtedensko bolnišnično zdravljenje.

Zakaj stres škoduje ušesom

V bistvu je še do danes nepojasnjeno, kaj se pri tinitusu dejansko dogaja v notranjem ušesu. Vemo pa, da je veliko prizadetih utrpelo določeno duševno obremenitev in napetost.

Stresni hormoni, kot sta adrenalin in noradrenalin, naše krvne žile zožijo. Ker notranje uho ni dovolj prekrvljeno, se prekine tudi spreminjanje zvokovnih valov v živčne dražljaje. Pojavijo se signalne motnje.
Sprostitvene vaje krepijo parasimpatični del živčnega sistema, ki pospešuje sproščanje, prebavo in telesno okrevanje. Pomagata pa tudi zdravilno postenje in akupunktura.
_________________
LP Roža


Življenje je kot basen: ni važno, kako dolgo je, ampak koliko je vredno.
SENEKA

[Tabita]

Sem ena tistih "srečnic", ki imam že nekaj let to zvonjenje v ušesih. Nič kaj prijetna zadeva, saj pravijo, da mora marsikdo s to težavo celo poiskati psihiatrično pomoč.
Pri meni se to pojavlja kakor da bi imela v ozadju glave, nad ušesi neprestano vključen močan fen. Dejansko se pri meni to šumenje spreminja od komaj motečega do ropotanja, kakor da bi stala poleg kamiona, ki ima vključen motor. Ponoči , predvsem pa zjutraj povzroča posledično razbijanje srca, kakor da se telo samo ustraši in odreagira in bolj kot hitro bije srce in bolj kot se hitro pretaka kri po žilah, bolj močno se to brnenje sliši. Adijo spanec.
Ne vem kje tiči vzrok za nastanek tinitusa pri meni. Imam 80 % okvaro sluha in občasno uporabljam slušni aparat, saj sem se v otroštvu naučila razbirati besede iz ust. Veliko sem tudi poslušala glasbo in razne govorne kasete, na slušalke, pa tudi marsikak šok ali stres doživela skozi življenje. Pravzaprav mi začetek stalnega šumenja sovpada z močnim vnetjem mehurja, s krvavim urinom, ko sem za zdravljenje dobila antibiotik, katerega, se sedaj več ne spomnim.
Ne moj osebni zdravnik, ne zdravniki na otorinolaringologiji, mi na moja vprašanja v zvezi s tem niso odgovorili, ali mi kakorkoli svetovali. Videti so nemočni in zato pač stvar zanikajo.
Zato sem vesela, ker mi je moja hčerka enkrat omenila, da to šumenje, zvonenje ali ropotanje nastane zato, ker so dlačice v notranjem sluhovodu zaradi določenega vzroka uničene, poležane, zato slišiš kako se po žilah pretaka kri.
Ok, sem si mislila, torej nič nevarnega, vse drugo pa je odvisno od mene. Torej ča preveč mislim na ta "hrup", če bi se skoncentrirala, groza, se ti zrola, če pa si zaposlen v pravem pomenu besede, vedno s čim, pozabiš, da sploh kaj šumlja.
je pa dejstvo, da imajo veliko težav s tinnitusom prav uporabniki slušnih aparatov, kar ni čudno, saj se glas skozi mikrofon aparata mnogo poveča, soodvisno od stopnje okvare sluha.
Ne predstavljam pa si, da bi imela normalen, zdrav sluh in to šumenje. Mora biti še bolj moteče.
Grem naprej in tudi vsem, ki imajo podobne težave, življenje je lepo navkljub temu. Nasmeh, pogled skozi okno v naravo, sprehod, pogovor v prijetni, mirni družbi in ogled kakšnega poučnega filma in še marsikaj in gre.
Lep pozdrav!
_________________
Bog je namreč svet tako vzljubil, da je dal svojega edinorojenega Sina, da bi se nihče, kdor vanj veruje, ne pogubil, ampak bi imel večno življenje. (Jn 3,16)

[marjan]

[id999]

Pregledal se članke o šumenju, piskanju v ušesih - tinnitus.

Moderator (Roža) je lepo opisala način zdravljenja z napravo TINNEX
pa me sedaj zamima....

- Ali kdo to izvaja v Sloveniji ?
- Kam na pregled, da se določi način zdravljenja - terepije ?

Star sem 43 let piskanje je prisotno že več kot osem let in sem ga lahko prenašal, sedaj pa je to postalo še glasnejše in samokontrola oz. preusmerjanje pozornosti drugam več ne deluje.

Vsem, ki mi lahko dajo kakršno koli informacijo pišite na

drzaj58@mail.amis.net



Hvala !!

[id999]

H

[id999]

[marjan]

TINITUS - Šumenje v ušesih- nekaj primerov


12. marec 2008, 23:01 | Jani:
Kaj pa če se je piskanje začelo pri streljanju v vojski (brez zaščite) in to traja že 12 let?

13. marec 2008, 23:09 | Marjana:
Iz duhovne literature Sant Mata sem zasledila, da je vir različnih zvokov lahko tudi iz višjih duhovnih ravni znotraj nas samih. Zvonjenje naprimer prihaja iz astralnega nivoja, iz še višjih nivojev pa nekateri inštrumenti kot piščal, harfa, zvok školjke...Te zvoke slišimo z astralnim, finejšim telesom in ne z fizičnimi ušesi.

29. maj 2008, 11:50 | miha:
meni tud že skor 2 leti piska ne morem spat,in mi moj osebni zdravnik predpiše tablete za srce pa take,jebo nej mater,kdr ke pridm me ma za naumnega k da sem kao depresiven pa taka jajca,ma ne morem vrjet,

2. september 2008, 10:31 | Jožica Verčko:
Prosim povejte mi, kam se lahko obrnem po pomoč.Za tinitisom boleham že skoraj 2 leti, osebni zdravnik pa mi pravi, da je to verjetno od starosti. Stara sem 55 let, pa vsa obolenja menda pa ja niso od statosti. Na katerega specialista se lahko obrnem po pomoč.Zelo je neprijetno, še zlasti ponoči. Spim zelo slabo, ker mi nenehno piska in zvoni po ušesih.

21. februar 2009, 9:31 | Andraž:
Meni v ušesih piska odkar mi je pri potapljanju počil bobenček, približno 10 let nazaj. Od takrat se bol 2x pri specialistu. Nisem dobil nobenih tablet ali zdravljenja, samo razlado, da se to ne da popraviti in da se bom z leti navadil. Seveda zaradi šumenja zelo slabo spim, težave so tudi s koncentracijo (ne vem ali zaradi šumenja ali zaradi utrujenosti). Lep pozdrav.

4. marec 2009, 6:50 | marjana:
Tudi meni nenehno šumu v levem ušesu in to že več kot dve leti. Bila sem pri specialistu pa mi je tudi rekel, da bo to verjetno do konca življenja in naj se navadim živeti s tem.Predpisal mi je tablete Betaserc, katere moraš plačati sam, pomagajo pa ne.
Prosim če ima kdo kakšen nasvet kaj narediti, saj se od tega hoče človeku zmešat. Hvala.

17. marec 2009, 13:21 | AntonyNowak :
Bral sem že nekaj pričevanj ljudi, da jim je šumenje prenehalo, ko so začeli jesti presno hrano.
Eno takih pričevanj je na tejle strani
http://www.raw-food-health.net/DonBennett.html ali pa v knjigi Hočeš biti zdrav? Proč s kuhinjskim loncem!

Tudi s postenjem so se menda ljudje pozdravili. Primeri so opisani v knjigi o izkušnjah s postenjem, ki jo je pred kratkim izdal MArjan Videnšek iz društva Preporod.
Verjamem pa, da to ne pomaga pri vseh vzrokih za šumenje. Če se je zadeva začela pri streljanju ali potapljanju, verjetno res ne bo pomagalo, če spremenite prehranski stil...

30. marec 2009, 19:41 | nejc:
Jaz se pa precej ukvarjam z elektronsko glasbo,sm DJ in producent in pred kakšne pol leta mi je začelo piskati v ušesih in mi piska še danes,zelo močno...Meni se ne bi bilo problema navadit na to piskanje vendar imam ta problem ker je pri mojemu delu redno vključena glasna glasba in mi ukvarjanje s tem pomeni največ na svetu,tinitus pa me močno ovira pri mojem delu in mi u bistvu celo preprečuje ukvarjanje z glasbo kar mi pušča tudi hude posledice na psihični ravni...zelo bi bil hvaležen kakršnegakoli nasveta, kajti naredik bi vse,da bi lahko nadaljeval svojo glasbeno pot...zanima me tudi, kakšna je možnost d si ušesa še bolj uničim, če nadaljujem uz mojimi sanjami...Bil sem tudi pri specialistu, dal 70eur,povedal mi ni pa nič konkretnega,tako kot so že pisali v prejšnjih komentarjih, da se moram pač sprijazniti s tem, vendar je to zame zelo težko se sprijazniti da ne morem delati tisto kar me resnično najbolj veseli v življenju...lepo prosim za pomoč,hvala

20. april 2009, 14:23 | jure :
Ker se je tinitus pred približno tremi meseci pojavil tudi v mojih ušesih, bom zaradi poklicne dolnosti opravil obsežno raziskavo v upanju kakšne oprimajoče rešitve.
Obljubim, da bom objavil izsledke raziskave, ter terapije, ki se v primeru kroničnega tinitusa najbolj učinkovite.

7. maj 2009, 20:34 | mirko:
Jure, to bi bilo zelo lepo od tebe. Moje izkušnje s tinitusom pa so take: Začetek zelo hud, motnja ravnotežja itd...Dobil medikamente , tablete betaserc in jih jemal dva meseca. Stanje se je izboljšalo vendar mi je ostal zaradi šumnja v levem ušesi klin pri določeni frekvenci. Šumenje je različno, od piskanja do šumenja(tega je največ).Ravno danes sem nabavil tablete TONE, ki naj bi z naravnimi sestavinami izboljšale kapilarno prehodnost in posledično ublažile šumenje.Priporočajo še Bilobil iz nekako istega razloga.Tudi sam bom brskal za rešitvami in če kaj novega izvem bom zagotovo napisal. Srečno vsem ki jim šumi v enem ali obeh ušesih...

22. maj 2009, 1:36 | pino:
Malce lažje mi je,ko vidim da je kar veliko ljudi s temi težavami,saj sem mislil da sem sam.Že leta se borim s to nadlogo,a žal brez rezultatov.Problem je v tem,da je to relativno redka težava,zato se je ne splača raziskovati in vlagati veliko denarja v raziskave.Farmacija ne bi imela dobička,zato bom budno spremljal kakršnekoli nasvete s to težavo.Je pa težko razlagati te težave tistemu,ki jih ne pozna.

3. junij 2009, 22:07 | lexon:
Sam trpim za tinituson že 5 let, na ORL pa niti slišati ni hotel za Betaserc, češ da naj se kar navadim. Saj v določenem delu se navadiš, ampak vedno iščeš še tisto magično zdravilo, ki bi ti pripomoglo h zmanjšanju šumenja.

28. junij 2009, 11:29 | mirko:
Kaj pa v tujini, USA itd... morda so kaj naprej od nas na tem področju ? misel , da bi mi do konca življenja piskalo v ušesu ni nič kaj prijetna..

15. julij 2009, 12:16 | mirko:
A morda kdo pozna kakšno skupino kjer se debatira o tinitusu in kjer si ljudje s to tegobo izmenjujejo mnenja in izkušnje ?

15. julij 2009, 13:24 | spletno uredništvo aktivna.si:
Energetska medicina, ki se vse bolj uveljavlja tudi pri nas, šumenje v ušesih povezuje z nepravilno delujočo 6. čakro (http://preobrazba.aktivna.si/energija/sesta-cakra/); če boste poskusili z vajami za harmonizacijo te čakre, morate obvezno najprej poskrbeti za energetski temelj, to je prva (korenska) čakra.

21. julij 2009, 14:55 | JANI :
Tudi mene je pred kratkim doletel titntus, ko sem bil na koncertu, muzika je pa bla kar glasna. In od takrat naprej mi že več kot 2 tedna zvoni pa šumi v usesah, še posebej je neprijetno ponoči... zelo bi bil vesel informacij o kakih metodah in terapijah. trenuntni mi je specialist predpisal betaserc. hvala.

23. september 2009, 20:40 | mirko:
Meni tinitus ne popušča že od januarja, se pravi že dobrih devet mesecev, mi piska v ušesu. Betaserc je pomagal le toliko, da se je malenkost spremenila frekvenca piskanja. Tablete TONE niso imele učinka (res pa je da sem porabil le eno škatlico tabletk).Vesel bom vsake nove informacije o uspehih pri zdravljenju tinitusa. Čim manj šumenja vsem..pozdrav !

2. november 2009, 15:48 | Jože:
Tudi moje izkušnje z zdravniki in zdravili so podobne. Le, da zaznavam piskanje že več kot 15 let. Prej manj slišno in moteče,ki pa se stopnjuje. Sedaj je že tako močno, da imam še komaj 40 % sluha desno, levo še manj. Piskanje bi najažje primerjal z zvokom zobarskega stroja, ko mi vrta zob. Pred letom po jemanju Betserc, mi je piskanje začelo nekoliko bolj nihati. Ko piska najmanj, čutim v glavi podobno, kot, da sem globoko pod vodo.Dobil sem tudi slušni aparat, ki naj bi preglasil piskanje, pa je čisto neuporabno. Samo proč vržen denar. Pred časom je neka firma na Dunaju ponujala v prodajo ali najem (podobno kot slušni aparat) aparat, ki z drugim zvokom preglasi piskanje. V Kopru je bil predstavnik. Pa nisem dobil nobenega pozitivnega mnenja, zato tudi nisem nadaljeval v tej smeri. Glede na potek jakosti imam včasih že občutek, da se mi bo enkrat razneslo glavo ali pa bom ponorel. Zdravnica mi je v šali dejala, da imam tri možnosti: da neha samo piskati, da ostane tako kot je ali, da me povozi avto....

10. november 2009, 22:38 | Nana:
Tudi moje težave so enake.Mi pa je kar mal laže.Saj nekomu težko razložiš svoje težave,saj te ne razumejo.Zdravica me ima kar za malce depresivno.Meni so oktobra 2007 v Mariboru opravili operacijo stapedotomija Hkrati pa so vstavili še Fich protezo.Po posegu je bilo vse super.No Januarja letos pa mi je pričelo šumet,piskat .Včasih kar oboje.Specialist mi je predpisal Betserc a to ni nič spremenilo šumenja,samo piska mi v nižjem tonu.Te tablete sem po dveh mesecih prenehala uporabljat.Trenutno uporabljam Stugeron forte danes je 10 dan pa ni nič drugače.Zdravnica pravi naj vstajam kak mesec,če bo bolje javim... pozdrav !

16. november 2009, 9:29 | Mare:
Vsi, ki imate take težave, bodite predvsem pozorni na to, ali uživate kakšno (predvsem) pijačo ali hrano, ki vsebuje aspartam (umetno sladilo). Zelo škodljiva zadeva za naš organizem in je zelo možen vzrok za šumenje v ušesih. Prosim, ampak vsak organizem se pač odziva drugače na neke stvari.

18. november 2009, 5:43 | bojan :
Pred 4 leti se je meni tudi pojavilo piskanje v ušesu, a v povezavi z slabostjo, vtenjem in podobno. Občutek je popolnoma enak, kako r da bi bil popolnoma pijan, a brez alkohola. Ko se vležem v posteljo se mi začne vrteti, gre mi na bruhanje in podobno. Vse je izginilo i, le pisanje v ušesu je ostalo in sem se nekako sprijaznil s tem. Sedaj po štirih pa letih pa se mi je kar naenkrat ponovno začelo vrteti in piskanje je močnejše. GROZA!

22. november 2009, 16:54 | dejan:
Lep pozdrav, sam imam tinitus v najhujši možni obliki, povsem vas razumem kako je hudo. Pred 2 mesecema sem imel opravljen poseg atikotomije, timpoplastiko od takrat dalje na desno uho skoraj nič več ne slišim prav tako mi piska, šumi, tuli brni in ne vem kake zvoke bi še lahko naštel.
Tudi pri meni je diagnoza ista (navadi se ), na to se človek težko navadi, pred operacijo sem imel tinitus, ki sem ga preprosto preslišal, sedaj pa je neznosno.
Če im kdorkoli kašen nasvet, idejo naj me prosim kontaktira na e-mail. (seveda tud sam ponoči ne spim)

30. november 2009, 16:03 | dejan:
pozdravljeni_ naj vas potolažim da niste sami, in me tolaži da nisem sam, meni piska, šumi, brenči, ščemi, opravil razne preiskave, nič ne najdejo, pač sprijaznil sem se s tem, BAJE BILOBIL POMAGA

26. december 2009, 23:12 | Marko:
Pozdravljeni!
Tudi sam imam težave s šumenjem in piskanjem v ušesu.
Zadevo sem že pred 5. leti uspešno odpravil (trajalo je 2 leti), sedaj pa se mi je piskanje ponovilo.
Obiskal sem vse možne zdravnike in poiskusil vse možne tablete. Nazadnje ti ostane le, da sam spremljaš in poiskušaš stvari ki ti morebiti zmanjšajo šum.
Meni je predvsem pomagalo razmigovanje vratu, tuširanje s toplo in hladno vodo, skratka vse kar pospeši cirkulacijo. Po naključju pa sem obiskal nekega kitajskega alternativca, ki mi je v trenutku dejal da imam poškodbo zaradi prekomernega sedenja in da imam po celotni hrbtni desni strani po vratu do ušes nekakšne vozle oz vnetje mišice. Začela sva z masažo in pa akupunkturo. Koliko pomaga akupunktura neznam povedat ampak masaža definitivno počasi in vztrajno odpravlja šum, trenutno se izogibam nekim večjim fizičnim naporom in pa prekomernemu sedenju. Stvar gre res zelo zelo počasi na bolje, vendar misel da sem 1x že uspešno odpravil šumenje mi daje upanje!

2. januar 2010, 19:16 | Bogdan:
Pozdravljeni!
Tudi sam trpim za tinitusom že 10 let-šumi mi v levem ušesu.Zanima me,če ima kdo izkušnje zdravljenja tinitusa z akupunkturo?

3. januar 2010, 20:10 | Marko:
Pozdravljen Bogdan in ostali!
Sam sem pri sebi s pomočjo številnih zdravnikov (prijateljev) našel način kako odpraviti šumenje v ušesu. Pri meni deluje, žal pa ne morem zagotoviti da bo delovalo pri vseh. Zdravniki so mi razložili, da prihaja do šumenja zaradi tega, ker se zmanjaša pretok krvi oz kisika do ušesa in se celice v ušesu začnejo napačno odzivati kar se odraža kot šum. Razlogov zakaj pride do zmanjšanja pretoka krvi oz kisika je mali milijon.Potrebno se je poslušati in ugotoviti kaj bi lahko bil vzrok pri vsakem posamezniku, jaz bom razložil moj primer.
Kot programer sem delal ne večih projektih in sedel tudi do 16ur dnevno, zato se mi je vnela celotna hrbtna stran čez vrat vse do ušesa. Tega sam niti nesem opazil oz se ni odražalo kot nikakršna bolečina ali hiba. To vnetje je povzročilo zmanjšan pretok krvi v glavo in s tem sem postal bolj dovzeten za vnetja ušesnih predelov in predelov glave, kar se mi je zgodilo potem na morju (mokra glava+veter).
Začelo mi je močno piskati v desnem ušesu. Vsega se takrat nisem zavedal dokler nisem nekaj mesecev zbolel in po naključju začel jemati antibiotik Amoksiklav, ki mi je v parih dneh občutno zmanjšal pisk in čudne občutke ki jih to piskanje povzroča.
Ko sem prenehal z jemanjem antibiotikov sem se odločil, da poiskusim še kitajsko medicino. Kitajski strokovnjak je takoj uvidel vnetje na hrbtu in zagotovil da mi bo z masažo in akupunkturo odpravil šum. Po 10x obisku se je šum sicer zmanjšal ni pa še povsem izginil.
Maser mi zmasira predvsem vrat in predele okoli ušesa nato pa še hrbet. Po masaži mi napravi akuponkturo tako da mi zapiči iglo v predelu vratu in postavi nekaj toplega na hrbet(termofor).
Ker je poškodba stara, pravi da bo potrebno še nekaj terapij preden bo čisto odpravil vnetje oz zategnjeno mišico na hrbtu.
Med tem pa sem sam ugotovil, da mi zelo ustreza tek oz trimčkanje vsaj 40 min, kopanje v topli kopeli, ogrevanje glave s fenom...
To so stvari ki mi vstrajno in počasi odpravljajo šum, kako bi to delovalo pri ostalih ne morem zagotovit, je pa vsekakor za poiskusit.
Aja še morda podatek, ki bi vas utegnil zanimat, terapija pri kitajcu stane 30e (Maribor).
Upam, da sem komu lahko dal vsaj idejo oz namig kako nad šumenjem.

lep pozdrav vsem!

12. januar 2010, 16:34 | Masa :
Splošni zdravniki, še posebej koncesionarji, gledajo vse skozi načrtovane stroške - zato je tinitus za večino le hipohondrični fenomen. Čeprav že več let trpim, torej sem bržda že kroničen, me odpravijo z "se boste morali privaditi".
Kaj pa dolgoletna hipertenzija, poapnenje žilja ...itd, vse to je v sozvočju s tinitusom in je le ta lahko napoved hude možganske bolezni? A kaj, ko je diagnostika glave tako draga, ali pa je sploh ne dočakaš, ker te prej pobere. Vem za več primerov, ko se je že kratkotrajno piskanje končalo z usodno možgansko kapjo. Basanje z raznimi alternativnimi arcnijami pa je "iz dreka piska", kot pravijo Gorenjci - treba je k resnemu zdravniku, pa četudi "čez trupla" padarjev!

3. februar 2010, 10:54 | mirko:
Marko hvala za vse informacije. Morda obstaja tudi kakšen alternativec - akupunkturni mojster na gorenjskem, ker mi je Maribor kar daleč. Bom pa definitivno poskusil s tvojimi nasveti. Sedenje res slabša zadeve. Ravnokar je minilo prvo leto mojega tinitusa - Ob obletnici mu želim, da bi počasi toda vztrajno postal vse tišji in tišji.....
_________________
Lep pozdrav
Marjan

[marjan]

Najnovejše terapije proti tinitusu


V ušesih šumi in piska: vsak četrti pozna te nadležne hrupe v ušesih, ki očitno nimajo nobenega tehtnega vzroka, zato pa zelo zveneče ime – tinitus.

Vendar bodite brez skrbi, saj v večini primerov zvoki izginejo povsem sami od sebe. Pri nekaterih se na žalost iz občasnih težav lahko razvije tudi kronična oblika tinitusa.

Trajno piskanje v ušesih ima dva glavna vzroka: pri polovici pacientov se pojavi po izpostavljenosti hrupu. Povzročajo ga glasna glasba, koncerti ali nenaden hrup. Drugi najpogostejši vzrok se skriva v slabljenju sluha.

Tega diagnosticira zdravnik s slušnim testom. Tinitus je resno obolenje! Če torej šumenje in hrup v ušesih trajata dlje kot 24 ur, takoj poiščite pomoč specialista za ušesa. Toda brez skrbi. Na voljo je kar nekaj terapij za odpravo nastalih težav.



1 Hormoni pomirijo slušni živec
Moderna medicina najboljše rezultate dosega z zdravljenjem z infuzijo. Še posebej dobro so se v Nemčiji izkazale infuzije s prednisolonom, umetno vzgojeno vrsto kortizona. Ta hormon, ki ga običajno kot kortizol izloča nadledvična žleza, aktivira presnovo, pospeši prekrvavitev in izboljša prevodnost slušnih celic v notranjem ušesu in ušesnem živcu.

Pacientom se hormon vbrizga v treh zaporednih dneh, nato pa v vedno manjših dozah v obliki tablet v naslednjih 16 dneh. Če ni izboljšanja, se svetuje dodatno zdravljenje v kisikovi komori. Uspešnost zdravljenja v prvih šestih tednih po pojavu šumenja je zelo velika.

2 Boljši sluh zaradi kisikaČe terapija z infuzijami ne prinaša želenega uspeha, lahko pomaga terapija v kisikovi komori. Pacient v njej sedi kot v podmornici, prek ust in nosu pa ima nadeto kisikovo masko. Vrata komore so zaprta. Pritisk v komori je dvainpolkrat višji od normalnega.

V krvi se ob tem izloči 20-krat več kisika kot običajno. Tako slušne celice v notranjem ušesu dobijo več kisika in si lahko znova opomorejo. Če se ta metoda zdravljenja uporabi v prvih šestih tednih po pojavu tinitusa, je lahko uspešna v kar 80 odstotkih. Po 7 do 12 tednih po začetku šumenja v ušesih je stopnja uspešnosti približno 40-odstotna.


4 'Nevro feedback' prežene šumenje v ušesih
Z novimi postopki se lahko pacienti s tinitusom naučijo, da komajda zaznajo šumenje. Z metodo 'nevro feedback' lahko tako zelo vplivajo na delovanje možganov, da je piskanje v ušesih zanje le še preteklost. Priključeni so na posebno napravo, s katero lahko na monitorju spremljajo reakcije njihovih možganskih tokov.

Takoj ko se osredotočijo na izključevanje vseh motečih misli in ne mislijo več na tinitus, se na monitorju pokažejo pomirjujoči alfa valovi. Pacienti se tako hkrati skoncentrirajo in tudi sprostijo.



3 Ušesni čepki preglasijo piskanje
Pri kroničnem tinitusu se možgani naučijo, da bolje zaznajo moteče zvoke. Obstaja pa tudi posebna terapija, s katero se lahko možgani naučijo pozabiti na te negativne občutke (t.bi. retraining terapija). V ta namen moči združijo otorinolaringologi, psihologi in slušni akustiki. Pacienti nosijo posebne ušesne čepe, ki so videti kot mali slušni aparati.

V ušesih povzročijo prijetno šumenje, ki možgane odvrne od neprijetnih zvokov tinitusa in pomaga, da jih potisnejo iz zavesti. Vzporedno se pacient obravnava tudi s psihološkega vidika, pokažejo pa mu tudi sprostitvene vaje. Pri skoraj 80 odstotkih pacientov se tinitus skorajda odpravi po 12 do 18 mesecih.

4 'Nevro feedback' prežene šumenje v ušesih
Z novimi postopki se lahko pacienti s tinitusom naučijo, da komajda zaznajo šumenje. Z metodo 'nevro feedback' lahko tako zelo vplivajo na delovanje možganov, da je piskanje v ušesih zanje le še preteklost. Priključeni so na posebno napravo, s katero lahko na monitorju spremljajo reakcije njihovih možganskih tokov.

Takoj ko se osredotočijo na izključevanje vseh motečih misli in ne mislijo več na tinitus, se na monitorju pokažejo pomirjujoči alfa valovi. Pacienti se tako hkrati skoncentrirajo in tudi sprostijo.

Imam tinitus?
Odgovorite z DA ali NE

1 Ves dan mi šumi v ušesih.
2 Zaradi piskanja v ušesih me skrbi za zdravje.
3 Zaradi šumenja v ušesih sem razdražena in se ne morem sprostiti.
4 Zaradi šumenja slabo spim.
5 Pogosto razmišljam, ali bo šumenje sploh kdaj izginilo.


Rezultat
Če ste odgovorili pritrdilno le na eno vprašanje, je možno, da se že soočate s tinitusom. Če ste odgovorili pritrdilno dvakrat ali večkrat, morate obiskati otorinolaringologa.
_________________
Lep pozdrav
Marjan

[marjan]

Tinitus – šumenje v ušesih



Zdravje Preventiva
Šumenje v ušesih spravlja na rob obupa veliko ljudi po svetu. V ušesih prizadetih bolnikov stalno cvili, šumi, brenči ali žvižga. V Nemčiji je tinitus (prevod iz latinščine – zvonjenje) v zadnjem času postal najpogostejša težava s sluhom. Preberite si nekaj informacij o novih postopkih zdravljenja motečih zvokov.

Redno si privoščite odmor brez hrupa
Najpogostejši vzrok bolezni je naraščajoči hrup v naši okolici. Skoraj vsak je že utrpel posledice akutne poškodbe notranjega ušesa, na primer ob pokanju ognjemeta, petard ali zaradi glasne glasbe v disku. Namig strokovnjakov: nikar ne zganjajte panike, ko se prvič pojavijo 'opozorilni zvoki'.

Najboljše zdravilo je spanec.
Nadležno piskanje večkrat mine že naslednje jutro. Da bi se nadlogi v prihodnje kar najbolje izognili, si v hrupnih razmerah ušesa zamašite s posebnimi zamaški oz. čepi. Redno si privoščite odmore brez hrupa. Idealni so sprehodi v gozdu.

Potapljaške komore in ginkgo pospešujejo prekrvavitev
Ob trajajočih težavah, omotici ali enostranski izgubi sluha morate kar najhitreje obiskati zdravnika za ušesne bolezni. Vzrok za težave je lahko motnja prekrvavitve notranjega ušesa. Namig strokovnjakov: pri akutnem tinitusu pomagajo predvsem tablete, kapljice ali tudi infuzije, ki pospešujejo prekrvavitev. Kot alternativa so se v prvih dneh bolezni kot izvrstni izkazali tudi rastlinski preparati, kot je na primer izvleček ginkga, in zdravljenje v potapljaški komori s čistim kisikom.

Telesna in duševna preobremenitev kot vzroka za težave
Tinitus je prav na začetku tudi opozorilni simptom, odvisno seveda od stopnje bolečine. Poiščite vzrok zanj. Sprožilci so odvisni od veliko dejavnikov, tako od telesnih kot tudi od duševnih. Kdor veliko dela, pogosteje zboli za tinitusom. Namig strokovnjakov: vsak drugi oboleli ve, da se njegov tinitus še poslabša zaradi hrupa ali stresa.

Pomaga lahko redno sproščanje. Prav tako na živčni sistem pozitivno delujeta tudi zdravilno postenje in ušesna akupunktura. Ta pomaga tudi pri težavah zaradi stresa v predelu vratnih vretenc ali pa predelu zobne čeljusti (škrtanje z zobmi).

Preglasite šumenje in se naučite odklopiti
Medtem ko se Indijanci plemena Hopi veselijo, če jim v ušesih piska (z njimi naj bi se takrat pogovarjali bogovi), lahko piskanje sproži tudi zelo tragično reakcijo v možganih. To so strokovnjaki odkrili, ko so pri pacientih s tinitusom enostransko ločili slušni živec, šumenje in piskanje pa sta ostala!

Razlaga: vsi šumi se interpretirajo v limbičnem sistemu možganov in priključenem živčnem sistemu. Če se zaznava neprijetnih zvokov ponavlja daljše časovno obdobje in ji pripišemo resnost, se ti ušesni šumi, sproducirani v možganih, tudi nekako osamosvojijo.

Namig strokovnjakov: pri težavah, ki trajajo več kot leto dni (kronični tinitus), uporabijo posebno terapijo (TRT). Tu gre bolj za zdravljenje slušnega središča v možganih kot pa ušesa samega. Prizadeti se na terapiji naučijo postopkov, s katerimi lahko odvrnejo pozornost od povzročiteljev ušesnega šumenja (na primer šumov pri žvečenju ali požiranju, tiktakanju ure …).

Slušni aparati in magnetni valovi blažijo težave
Naglušni ljudje imajo pogosto tinitus. Individualno prilagojen slušni aparat lahko naredi prave čudeže. Tudi za ljudi s tinitusom, ki sicer normalno slišijo, so v specializiranih prodajalnah na voljo posebne naprave, ki lahko s širokopasovnim šumom prekrijejo neprijetne zvoke. Strokovnjaki poleg tega razvijajo tudi terapijo z močnimi magnetnimi polji. Na tübinški univerzi jim je uspelo za kratek čas tudi izključiti aktivno slušno središče.

Naši strokovnjaki svetujejo
Kaj se skriva za tinitusom?

Vsak deseti Nemec včasih sliši šumenje, ki nima zunanjih zvočnih izvorov. Od enega do štiri odstotke prebivalstva trpi za kroničnim tinitusom. Posledica so predvsem motnje spanja in koncentracije. Poleg tega pa si veliko ljudi nerado prizna, da imajo težave.


Pred vsakim zdravljenjem je treba najprej opraviti pregled pri specialistu za grlo, nos in ušesa, ki bo tinitus lahko zaznal tudi s stetoskopom. Šumenje lahko povzročijo tudi žilno in mišično pogojene spremembe, ki se zdravijo z operacijo ali zdravili.
Pri kroničnem tinitusu pomaga večtedensko bolnišnično zdravljenje.
Zakaj stres škoduje ušesom

V bistvu je še do danes nepojasnjeno, kaj se pri tinitusu dejansko dogaja v notranjem ušesu. Vemo pa, da je veliko prizadetih utrpelo določeno duševno obremenitev in napetost.


Stresni hormoni, kot sta adrenalin in noradrenalin, naše krvne žile zožijo. Ker notranje uho ni dovolj prekrvljeno, se prekine tudi spreminjanje zvokovnih valov v živčne dražljaje. Pojavijo se signalne motnje.
Sprostitvene vaje krepijo parasimpatični del živčnega sistema, ki pospešuje sproščanje, prebavo in telesno okrevanje. Pomagata pa tudi zdravilno postenje in akupunktura.

Blaženje težav s sproščanjem
Ameriški zdravnik in psiholog Jacobson je že v tridesetih letih prejšnjega stoletja razvil progresivno sproščanje mišic. Toda zdravniki so šele v zadnjem času odkrili učinkovitost teh preprostih vaj na stresno pogojene bolezni.

1. Osnovni princip zahteva, da se druga za drugo, pa tudi skupaj, za nekaj sekund napnejo posamezne mišične skupine (na primer roke, ramena, obraz, trebuh ali noge). To lahko naredimo tako leže, stoje ali pa tudi sede.

2. Nato sledi najpomembnejši del sprostitvenih vaj: popuščanje mišic, ki ga spremlja zavestno počasno, pravilno in globoko dihanje. Tako preprosto se boste znova naučili bolj natančno prepoznati tako stanja napetosti kot tudi sproščenosti svojega telesa. Ob rednem izvajanju vaj bo trajno izginila napetost v mišicah, izboljšali se bosta frekvenci dihanja in srčnega utripa.
_________________
Lep pozdrav
Marjan

[marjan]

Biofeedback – metoda samozdravljenja


Veliko ljudi že govori o tej metodi, a le malokdo ve, kaj se skriva za pojmom biofeedback in kaj se pri tem postopku dogaja. Ta alternativna metoda je postopek, pri katerem se pacient nauči namensko krmiliti dejansko nezavedne telesne funkcije. Na telo se namestijo elektrode, ki merijo na primer utrip, telesno temperaturo, napetost mišic ali pa upornost kože.

Na računalniku se te vrednosti nato spremenijo v zvočne ali vizualne signale, tako da pacient takoj sliši ali vidi, kako se odziva njegovo telo.

Vzemimo za primer merjenje napetosti mišic, ki se na zaslonu kaže v obliki krivulje. Če pacient stisne pest, se spremeni tudi krivulja. Tako lahko zaznamo vsako še tako majhno spremembo telesnih funkcij in se postopoma naučimo vplivati nanje. Po določenem času računalnik kot 'prevajalec' pomenov postane popolnoma odveč.

Uspešno zdravljenje glavobola in bolečin v križu

Biofeedback se je zelo izkazal pri zdrav­ljenju vseh bolezni, ki se posledica slabe drže ali stresa. K njim prištevamo napetostni glavobol, bolečine v križu ali škrtanje z zobmi. V teh primerih se pacienti naučijo, da načrtno sprostijo krčevito mišičevje.

Pri težavah z ­mehurjem biofeedback dejansko pokaže, ali so napete ustrezne mišice medeničnega dna, in pomaga, da se te okrepijo. Pri ohromelosti po kapi se lahko s to metodo uspešno aktivira mišičevje. Otroci z motnjami koncentracije lahko s pomočjo biofeedbacka okrepijo aktivnost možganov, ki so odgovorni za ­koncentracijo.



_________________
Lep pozdrav
Marjan