ZDRAVSTVENE TEŽAVE - pomagajmo si sami.

[marjan]

Prezgodnji izliv


Prezgodnji izliv

Sem 23 letni fant. Prvi spolni odnos sem imel pri 15. letih, od tedaj pa sem zamenjal približno 10 spolnih partnerk. Nobena zveza ni bila daljša od 6 mesecev. V glavnem so trajale mesec ali manj. Ko sem spolno aktiven, ne čutim velike potrebe po samozadovoljevanju, ko nisem, pa si tega vedno zelo želim. Kadar nisem imel punce, sem se torej veliko samozadovoljeval, in sicer ob gledanju pornografskih filmov. Povečini sem do pornografije prišel preko interneta, kjer so take vsebine zelo lahko dostopne. Dve ali tri leta nazaj sem se zavedel, da ni vse vredu, da to počnem že od osnovne šole. Ko sem bil potrt in žalosten sem si zaželel samozadovoljevanja. Kadarkoli sem bil sam in blizu računalnika, sem hrepenel po pornografiji in samozadovoljevanju. Vedno, ko sem prišel med vikendom domov okajen, je pred spanjem sledilo samozadovoljevanje ob kratkem pornografskem filmu. Poleg tega se mi zdi, da se mi je čas od začetka spolne akcije in do orgazma skrajševal.
Skoraj prepričan sem, da sem odvisen od samozadovoljevanja ob pornografskih filmih (morda se "ob pornografskih filmih" sliši smešno in specifično, ampak je pomembno). Zdaj tega ne počnem več in se počutim veliko bolje, vendar včasih še vedno začutim majhno željico, da bi pogledal kakšen porniče in si ga vrgel na roko:). Odvisnost obvladujem in sem se je že skoraj povsem otresel, večjo težavo pa mi predstavlja prezgodnji izliv, ki je verjetno posledica fizičnih in psihičnih neravnovesij, v veliki meri pa verjetno te moje odvisnosti. Upam, da bom prejel odgovor strokovnjaka, ki bo komentiral sledeče... Verjetno (po mojem mnenju) so se mi zaradi ponavljanja vseskozi istega vedenjskega vzorca v možganih vzpostavile živène mreže, ki omogočajo hitrejši doseg cilja - orgazma. Penis pa je postal bolj občutljiv (zelo občutljiv je na predelu, kjer se kožica stika z glavico).
Slabi dve leti se nisem samozadovoljeval, sedaj pa to počnem brez "stimulansov" v dvotedenskih ali mesečnih presledkih in počasneje dosežem orgazem, kot sem ga dve leti nazaj (ob gledanju pornografije sem se zelo hitro vzburil in dosegel orgazem). Pri spolnem odnosu se prav tako zelo hitro vzburim in doživim orgazem. Zelo veliko napetost čutim v predelu bulbospongiozne mišice penisa. Sicer se stanje po mesecu seksa z isto punco izboljša, vendar še vedno ni zadovoljivo. Ponavadi doživim trikrat več orgazmov kot partnerka. Ker je občevanje kratko, sicer rabim približno pol ure do naslednje erekcije in po enemu, dveh orgazmih je penis dovolj neobčutljiv, da odnos traja dlje, pri njem pa ne uživam pretirano. Tudi orgazmi, ki jih doživim so neintenzivni.
Drugače imam zdrav odnos do spolnosti, golote, svojega telesa in teles partnerk. Zelo rad imam ljubkovanja in predigro, obožujem kunilinkcijo in ponavadi na druge načine zadovoljim partnerko. Sicer seksa ne postavljam v ospredje v odnosu, saj mi je pomembnejše ujemanje v drugih stvareh, vseeno pa bi rad doživljal intenzivnejše orgazme in zadovoljil partnerko tudi s penetracijo v nožnico. Od tehnik, ki preprečujejo prezgodnji izliv mi najbolj pomaga, če mislilm na nekaj drugega, ali pa če se pritisnem na predelu, kjer se konča koren penisa in se začne anus, vedno pa moram izvlečti penis. Vse to pa odloži orgazem za zelo kratek čas. Poznate kakšno vajo, ki bi mi pomagala doseči večjo kondicijo in ki bi jo lahko izvajal sam, brez partnerke. Sicer prosim za čimveč komentarjev. Vem, da je moja zgodba dolga, a upam, da ni predolgočasna. V želji na ugodno rešitev mojega problema vas lepo pozdravljam...

ODGOVOR:
Težavo s prezgodnjim izlivom povozrča strah, da se vam bo prehitro prišlo. Zato je tudi logično, da lahko nekaj podaljšate čas do izliva, če mislite na kaj drugega. A to vas seveda pelje stran od užitka, užitek pa je vendarle tisto, zaradi česar imamo spolne odnose.
Priporočam „vajo“, ki jo izajajta skupaj z dekletom. Ja, skupaj z njo, saj je spolni odnos stvar obeh in je tudi težava enega težava obeh. Ko začutite, da vam bo prišlo, vzamite spolni ud iz nožnice (še bolje je, če prej večkrat to naredite ne da bi ud sploh vtaknili v nožnico, med ljubkovanjem torej). Dekle naj vam spolni ud prime tako, da položi kazalec in sredinec na spodnji del spolnega uda v predelu vratu - tam kjer ud prehaja v glavico, palec pa na zgornji del. Ud naj tako stisne, da bo minila tista nuja po izlivu. Ko ta mine, se ljubkujte naprej, ali pa ponovno vtaknite ud v nožnico. Tako storite večkrat, predno pustite, da vam pride. Seveda se morata takega prijema nekako naučiti in se bo lahko zgodilo, da bo dekle vaš ud stisnilo prepozno. Lahko se zgodi, da ga stisne premočno, sicer zaduši refleks po izlivu, a pri tem ud povsem uplahne. Tudi to seveda ni nič hudega, saj vam bo ob nadaljevanju ljubkovanja znova otrdel. Poskusita.

Doc.dr. Slavko Ziherl, dr.med., spec.psihiater
_________________
Lep pozdrav
Marjan

[Matej]

Pozdravljeni!
Tudi jaz imam težave s prezgodnjim izlivom, vendar še hujše kot marjan.
s punco imava spolne odnose že skoraj 4 leta in zdaj nama je obema že prikipelo zaradi moje težave. Pri meni velikokrat pride že ko vstavim penis v nožnico, drugače pa traja sex pol minute. kaj lahko storim da to popravim?
Obstaja mogoče kakšno zdravilo ali karkoli? hvala za odgovore!!! lp

[marjan]

Spoštovani !


Orgazem zelo hitro sledi penetraciji, ponavadi med obema ne mine niti trideset sekund. Partnerka se tako hitro seveda ne more vzburiti, sploh če pred tem ni bilo predigre z draženjem ščegetavčka.
Večina moških bo v določenem življenjskem obdobju, verjetno ne enkrat samkrat in brez očitnega vzroka, doživela prezgodnji izliv. Težava bo pri večini izginila sama od sebe. Mladi in neizkušeni moški, tisti, ki so bili dlje časa vzdržni, in tisti, ki jim primanjkuje samozavesti, imajo pogosteje prezgodnji izliv.
Če telesno popolnoma zdrav moški vedno doživlja prezgodnji izliv, je vzrok za to skoraj gotovo psihološki.

Želim veliko uspeha.


možna zdravljenja ( stopnjevane vzdraženja, lokalni anestetik, kondom, Zoloft,..) in ni nič boljše, je druga možnost podaljševanje erekcije ne glede na izliv.
_________________
Lep pozdrav
Marjan

[gregory]

Pozdravljeni!

Trenutno nimam punce vendar sem opazil da imam tudi sam težave pri spolnih odnosih in sicer se včasih zgodi da spolni odnos traja normalno dolgo v večini primerov pa pride do izliva veliko prehitro, v drugem poskusu potem vse skupaj traja malce dlje vendar ni veliko bolje. Zanimivo je tudi da pri samozadovoljevanju ali oralnem seksu zdržim veliko dlje časa brez ejakulacije. Ali lahko ima prezgodnji izliv kakršnokoli povezavo s samozadovoljevanjem in sicer da je penis zaradi tega bolj občutljiv?
Zanima me na kakšne načine se rešiti te težave, ter če tehnika stiskanja učinkuje tudi med samozadovoljevanjem, kajti trenutno nimam partnerke.

Hvala za odgovor!

[marjan]

[gregory]

[marjan]

[Roman1971]

Delayer sprej je naravni preparat, ki učinkovito zavira prezgodnji izliv. Delayer zmanjšuje občutljivost moškega spolnega organa. Uporaba je enostavna. Približno 5-15 minut pred spolnim odnosom dvakrat popršite penis in ga premažite. V primeru oralnega odnosa penis premažite 30 min pred spolnim odnosom. 69 LAB delay spray je brez barve in vonja in ne vsebuje benzokaina. Sestavine so voda, ricinusovo olje, kokosovo olje, epimedii in ekstrakt stroka.

www.69lab.si